大谷翔平さんのように育てたい?!
- canimama
- 2024年1月22日
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大谷翔平さんは、食事に誘われても自分の体を作るための食事をきちんと考えて摂っているから、お誘いは断られるそうですね。やはり、身体が資本のお仕事ですから気をつけていらっしゃるんですね!
サプリメントも欠かさず飲まれているそうです。
大谷選手だけでなく、身体なしではどなたも仕事も勉強も遊びも出来ませんから、大谷選手に限らず、私たちも元気なカラダを維持したいですね!!
子どもも同じで、毎日生まれ変わる細胞の材料となるタンパク質をしっかり食べていないと、生まれ変わる時に捨てるものを再利用して作るしかなくなってしまうんです。それでは元気な細胞にはならないですよね。
タンパク質が足りていれば、運動能力や思考能力も確実に上がります。
心身ともに元気な成長を食事の面から応援しましょう♪
